加拿大洛磯山脈 班夫國家公園單車徑 ~ Rocky Mountain Legacy
Trial
Rocky Mountain Legacy Trail是一條位於加拿大洛磯山脈 班夫國家公園內，為慶祝加拿大國家公園管理局成立125週年而建的單車徑，全長約27km連接小鎮Banff和Canmore，沿途設有休息區和觀景台，並且可以飽覽洛磯山脈的壯闊美景，於2010年啟用後迅速成為當地受歡迎的戶外活動路線。單車徑全程鋪設平整的瀝青路面，坡度平緩，而且和行車路分隔，不需要和高速行駛的電單車共享路段，適合初階的單車友。單車徑通常在4月中旬至10月中旬開放，冬季會因積雪而封閉。
加拿大 • 瀛寰搜奇 – Day 04
行程：Banff National Park(天晴)
<<Banff
National Park>>
今日不用揸車，節目是全日踩50km單車，來回小鎮Canmore，在鎮上食午餐，今晚繼續住在Banff的Holiday
Lodge Bed and Breakfast。
早上08:00在旅館食早餐，昨天太早出門口食唔到，今日補返。早餐在地下的大廳食，只有兩張枱，先到先揀枱。
今日坐這張枱。
乳酪、果汁和多士是自助式。
二人份量的火腿和芝士，多到盡了全力也只吃到三分之一，好彩旅館放了保鮮袋在枱上，可以打包做午餐，唔會浪費。
每人可以點一份雞蛋，即叫即製。
食完早餐便行去租單車，單車店在Bear Street，從旅館行去只需5min。
Bear
Street Outfitters – 這單車店的網上評價唔錯，營業時間10:00-20:00，租一日單車CAD 52.5。
10:00開舖便入去租車，今日會沿着Banff
Legacy Trail踩25km去另一小鎮Canmore，食完午餐之後踩回來，預計19:00前還車。
出發，開始頭1km要在鎮內揾路，接駁去單車徑。
沿着大馬路Banff Avenue踩，不久便找到單車徑，Banff Legacy Trail是和大車分隔的單車徑，很安全。
不久便經過Hotel Canoe & Suites，洛磯山脈的最後一晚會去浸溫泉。
沿着單車徑踩車勁爽，今日天朗氣清，沿途風景如畫，四圍的雪山景好正。
踩得好慢，11:50去到一個景點Valley View，坐在紅椅休息一下飲些水。
不久便見到Canmore的名牌，好快可以入鎮。去程很多落斜路段，回程要上斜，小太熊大鑊了，要遇多點時間比佢休息。
12:35去到Legacy Trail的名牌。
穿過埋這條火車軌便正式進入Canmore。
13:00進入Canmore，25km踩足3hr，和預計差不多，可以在鎮內停留2.5hr左右。Canmore很有金秋的氣氛。
Canmore是加拿大亞伯達省(Alberta)的美麗小鎮，緊鄰班夫國家公園(Banff
National Park)的東側入口。距離班夫鎮僅20分鐘車程，酒店價錢比班夫鎮平很多，所以不少旅客會選擇住在Canmore。
Canmore鎮內的湖光山色不比Banff遜色，絕對值得一遊。
Canmore
Engine Bridge – 建於1891年橫跨Bow River的古鋼橋，是當地著名的歷史工業遺產，建造目的是為了連接附近的煤礦場以運輸煤炭。
Riverside
Park – 位於Bow River旁邊的河畔公園，氣氛悠閑。
見到很多人坐在公園內曬太陽，便跟著坐下食埋早上打包的芝士火腿三文治，零消費也可以這樣舒服，加拿大的生活質素真高，最緊要唔好嫌悶。
Canmore
8th Street – 又稱為Main Street，有洛磯山脈為背景，是Canmore鎮最熱鬧的街道，街上全是餐廳和為遊客而設的商店，夏季會轉為行人專區。
Rocky
Mountain Bagel Company – Canmore最有人氣的咖啡店，戶外剛剛有一張枱，立即飛樸入去，驚轉個頭已經冇位。
室內仲有大把位，不過今日咁好太陽，冇理由坐室內啊。
Cappuccino(CAD
5.5)；Mocha(CAD 5.5) – 每人一杯慢慢嘆，這樣好的環境賣得咁平，抵飲。
Apple
Fritter(CAD 3.75) – 店內很受歡迎的餅點，是一種炸到金黃，外層帶脆裡面鬆軟的蘋果甜點，加入了蘋果粒和肉桂香料，外面加上糖衣，味道香甜口感極佳，好好食。
由於已經食了三文治午餐，原本只打算飲杯咖啡食少少甜點，但食完之後小太熊見隔離枱的湯和麵包好正，便自己走入店內再叫多些食物。
Pumpkin Soup(CAD 10.6) – 這款自家製南瓜湯是店內主打的Homemade Soup，口感濃稠圓潤帶少少南瓜濃甜味和香料氣味，今日好凍，飲啖熱湯十分暖胃勁舒服。伴湯的乾麵包好硬。
Traditional
Bagel & lox (CAD 20.1) – 煙三文魚肥美香口咸味啱啱好，配上香濃軟芝士、紅洋蔥和檸檬汁，放在外皮偏硬中心軟熟的麵包上，製成勁好食的三文治。
食到好飽，15:00慢慢沿着大街離開Canmore。
回程要踩25km回去Banff，由於很多上斜路段，加上逆風而行，踩得非常吃力，大髀肌肉去到極限。
我就勉強夠力踩，小太熊就冇力了，一上斜路就要落車推車，好彩預多了時間回程，可以慢慢踩，多休息。
18:15回到單車店還車，下午食了好多嘢仲係好飽，唔食晚飯了，去Bear Street飲啤酒。
3 Bears Brewery &
Restaurant – 是一間精釀啤酒廠特色餐廳，戶外座位可以欣賞到班夫國家公園的雪山美景，啤酒直接在店內釀造，保證新鮮。
店內全場滿座，店外冇乜人坐，因為黃昏之後天氣很冷，凍到震，不過風景太好，我還是選擇戶外位。
Beer
Flights(CAD 33) – 很受歡迎的品酒組合，包括6杯各150ml的招牌精釀啤酒，一次過試均店內最好的啤酒。
Pinery
Pilsner(右下) – 採用亞伯達省(Alberta)種植的小麥和洛磯山脈泉水釀造的生啤，帶有淡淡的啤酒花和麥芽清香，清純易入口；Happy Trails Pale Ale(中下) – 帶有濃郁的水果風味和花香，口感乾爽苦味平衡，這款啤酒的設計是為了讓健行結束後的遊客能有一杯清爽的獎勵，因此名為 Happy Trail；Wishing Tree IPA(左下) – 這店的招牌啤酒，入口滲出濃鬱的柑橘苦澀味，勁難飲，我唔識欣賞；Copper Ale(右上) – 很重金屬味的生啤，餘韻帶辛香，應該最襯法國銅蠔；Boysenberry Wheat Ale(中上) – 酒體偏紅色澤，泡沫細緻口感輕盈，是一款季節性的水果小麥啤酒，帶有濃鬱的莓果風味，餘韻酸爽；Rotating Tap(左上) – 共有三款啤酒輪替，今天這款好難飲，味道怪怪的。
回到酒店想食少少野，沖個 農心辛辣碗麵(CAD 2.1)食；前日飲剩的白酒750ml(CAD 9.5)。
補充資料 :
1. 持有HKSAR護照進入加拿大不須要簽證，但入境前要先在網上申請ETA(Electronic Travel Authorization)，費用CAD 7，每次入境最多可停留6個月。
2. 在HSBC換現金CAD
1=HK$5.713 。加拿大很流行信用卡，今次旅程95%是俾信用卡，Visa
Card滙率大約CAD
1 = HK$5.76。
3. 加拿大的電壓是120V，一般使用雙扁直插頭或者一圓雙扁直插頭。
4. 在加拿大餐廳或商店消費也要額外再附政府稅項(每地方也不同，一般收6～12%左右)和服務費(15~25%左右)，有關費用不會顯示在價錢牌上，要到最後附款時才會知道實際數目。一般情況下，把見到的價錢再加30%便是最後需附的費用。
5. 文中列出的價錢已經包括所有稅項和服務費。
6. 今次幫襯由Calgary
Airport的Alamo租車8日8晚，原點還車，Alamo的車租+保險共
CAD 720，入油費共CAD
133，全部費用總共CAD
853，行了1482km，即平均每1km
~ HK$3.32。
7. 油站差不多全部接受香港的信用卡，只有個別情況須要現金。
8. 洛磯山脈這路段沒有收費公路。
9. 遊覽加拿大洛磯山脈可自駕由Calgary出發，需購買國家公園通行證票Parks
Canada Discovery Pass，每位CAD 75.25，可一年內進出所有加拿大國家公園。夏季6月頭至10月初是旅遊旺季，所有行山徑和公路也會開放，10初之後會因積雪而封閉大部分山徑和公路，酒店房價亦會下跌超過50%。
---待續---
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