尼泊爾 EBC (Everest Base Camp) – 珠穆朗瑪峰營地
絕地‧天行者日記 尼泊爾EBC – 第 3 天
今天的路程由 Phakding (2610m ) 開始，行經 Monjo (2835m ，是國家公園入口) 和 Jorsale (2740m )，最後到達 3440m 的山城 Namche Bazar。
總步行時間(連休息) – 6 小時
昨晚睡得幾好，清晨室温有 8°C 。
06:30 起床
07:15 在旅店食早餐，今早點了 Muesli with milk (穀麥早餐加奶)(左 Rs 180 ) – 好味，Tsampa Porridge (像 花生湖，有些難食)(右 Rs 180)
08:00 出發，早上天朗氣清，由 Phakding 至 Monjo 一段路非常易行，風景唔錯，有山有河。
10:15到達小鎮 Monjo (2835m )
Monjo 的國家公園管制站，旅客要在這裡登記 Trekking Permit
過了管制站後，落一大段石級，然後過吊橋，跟住沿着條河行。沿途見到的苦力真係苦。
11:00 到達 Jorsale (2740m )，導遊帶我們在這間河邊的餐廳 River View Restaurant午餐。
環境好好，兩個人點了 磨菇湯(Rs 150，唔差)、雜菜炒麵(Rs 280，過得去) 和 芝士茄醬意粉(Rs 350，都 OK)。
食完飯 12:00 再上路，天色開始多雲，户外氣温有 20°C ，濕度 45%。
過完這幾條吊橋後，需要急上 600m ，行到氣咳。13:00 開始有微雨，14:00 左右又出太陽。
急上約 2小時後，15:00到達 3440m 的山城 Namche Bazar。
剛進城便見到當地人在洗衫。
導遊 Sidar Sherpa 第一時間帶我們入住這間旅店 Thamserku View Lodge
店主給了 4間房我選擇，但間間都冇景，因為雪山景被前面的旅店擋住了。
雙人房 (Rs 200)，义電 Rs 80/per hour，熱水涼每位 Rs 300。
安頓後出外逛逛，見到有 3間找換店，2間 USD 1兌Rs 67，1間 USD 1兌Rs 68。
Namche Bazar 是一個山城，大部份屋都是依山勢而建，高低有序，因此超過 80%的旅店都有雪山景，但導遊居然帶我們去一間差不多全城最冇 View 的旅店 (後來發現山區上所有同一個鎮的旅店雙人房都係相同價錢，而當日Namche的旅客亦不多，到一間冇 View 的旅店原因是旅店給導遊的回佣較高)，影响了這次旅程的質數，開始對這導遊有點不滿。
黃昏時的 Namche Bazar 非常大霧
Namche 山上有間藏傳佛寺，可以進內影相。
原本打算入一間有雪山景的餐廳(大部分都係)晚飯，唔幫襯自已間冇view旅店，但 小太熊話好似唔係太好，最後都係返去間冇view旅店食。
先沖個熱水涼，每人Rs 300，小太熊沖完後到我，初時水很夠熱，但沖了八、九成的時候開始變凍，嘩!!! 嚇得我快快沖完就算，唔敢再慢慢嘆。
18:00 到飯廳開飯，都有幾枱老外客，相信也是給導遊帶來的。
蒜容湯 (Rs 120)，很咸，昨天的好飲 D。
Dahl Bhat Tarkari 尼泊爾咖哩菜飯連豆容湯(RS 400)，好難食，最好味係 D飯。
Vegatable Momo 蒸菜餃子 (Rs 250)，係我在山上吃過最差的一碟餃子。
這間旅店不只房間冇景觀，熱水涼的水中途會變凍，食物品質亦差。
我們會在Namche 留一晚，明天去尼泊爾一條很有特色的 山中村庒 Khumjung (3780m ) 住一晚，行程早已在出發前決定，導遊 Sidar Sherpa亦知道，今早還說 Khumjung的旅店好好，條村好寧靜等等…..
那知晚飯時，導遊走過來，話叫我們改改行程，留在這 Namche 的旅店住多一晚，仲不斷說一些不知所謂的理由，例如Khumjung好悶，冇嘢睇，旅店環境好差，所以明天應該去第二處行，即日回來這裡，又把我原定的行程改動…，開始為了多收旅店回佣，做出令我討厭的行為。最後佢當然失敗啦。
當晚 20:00 睡覺，最低室温有 9°C 。當晚有少少咳，但隔離房的老外整晚咳到天光。
絕地‧天行者 失憶備忘錄
1.) Namche Bazar的高度是 3440m ，相等于日本富士山 九合目 御來光館和沙巴神山的山腰旅店Laban Rata Resthouse的高度，以前到這高度我必會頭痛，反胃，作悶。
2.) 我今次上山前開始早晚各一粒 Diamox，使我在整個行程完全冇高山反應，晚上於這 3440m 高度感覺如平日一樣。
3.) 今天共行了 6小時
08:00 – 11:00 Phakding (2610m ) to Jorsale (2740m )
12:00 – 15:00 Jorsale (2740m ) to Namche Bazar (3440m )
---待續---
"絕地天行"篇卜名好正
回覆刪除行六粒鐘, 走到3440米咁高, 犀飛利!
尼泊爾太艱辛, 我頂唔順, 去唔掂.
Diamox 藥房買, 還是要醫生處方?
[版主回覆05/11/2011 09:33:00]個標題係行山行到死死吓，比 D冰雹兜口兜面打過來時諗到的，都算貼題。
今日行六粒鍾只係碎料，只係山上行程的第二日，仲要捱十一日，跟住會冇涼沖，中午氣溫由 15°C 急降至 -2°C 加列風冰雹，氧氣只剩正常的 50%，行到第十日仲開始狂咳。。。去了十幾年旅行，這次唔係最辛苦，但是捱的時間最長，第一次在旅途中想回來開工，因為開完工可以沖涼、食好嘢、瞓得暖同睇醫生。
Diamox 我在 衞生署買，買前要見見醫生。但好多人話在街上的大藥房都可以買到，不用醫生紙。
感謝分享, 短期內未必有機會去NEPAL, 睇你的BLOG頂到癮 佩服你去到咁遠都可以帶著兩隻公仔影相
回覆刪除[版主回覆05/11/2011 09:37:00]多多指教。
今次我哋 2個自已去，唔駛人帶
冰雹兜口兜面打... 好危險呀! 記得 Day After Tomorrow 有一幕, 冰雹打死人...
回覆刪除我最鍾意洗白白, 冇涼沖我唔掂的
旅途中想回來開工... 笑死人
[版主回覆05/11/2011 10:49:00]D 冰雹最太粒只係 3mm左右，唔死得人。不過再大粒 D便麻煩了，可能再 Call 1823找 入境處求助 。
其實開工幾好架，因為可以沖涼、食好嘢、瞓得暖。。。。開工都覺得好，真係有病
話晒小太熊係女兒身, 會唔會辛苦死佢架?
回覆刪除唔知你最辛苦係邊次旅程呢? 神山?
期待繼續絕地之行[小太陽
2011年5月11日上午10:26]今次個 Trip 係小太熊話要去架，佢話要減肥喎。去到尾段大家都病了，一齊辛苦。
我最辛苦的旅程應該係 1995年上 非洲乞力米扎羅山，那次比今次更冷更高，而且唔夠食物，我又有高山反應，好彩時間短，只係行 6日，唔同今次十幾日。
嘩, 又辛苦又病, 小太熊一定瘦了很多!
回覆刪除等我今個星期都飛去行山........ 香港的扯旗山[小太陽
2011年5月11日上午10:42]回來時確係廋了幾磅，但只一星期便成功反彈了。。。
洗衫情況回到香港六十年代。
回覆刪除老外整晚咳到天光，咁大家都冇覺好瞓了！
導遊質素都很重要。
就係因為比老外嘈醒，至聽到佢咳到天光😥
刪除呢個導遊雖然唔多好，但又未算太差，佢正常的時候也幾好的，只是隔三兩日就會跳吓fuse。
這個山城看來都是以旅遊業為主，被人吵醒最無奈。
回覆刪除應該有不少當地人從事旅遊業，但是山城都很大，每日幾十個旅客又很難養到咁多人，應該都有其他主要收入掛🤔
刪除山區的房間都很通聲，隔離傾計都聽到，不過都要習慣啊。
前幾年去不成, 猜也不會去了, 這樣的導遊見到佢都想死! 會勾起些不快的記憶。
回覆刪除網上的評論都話當地的導遊很多都很情緒化，相比網上的描述Sidar都不算太嚴重了，至少都叫做完成了行程，同埋我緊持唔答應他的建議佢都冇反枱。
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